10.00 - 11.00 Uhr

Bewegt im Frühling

Wenn Sie fit sind und von ärztlicher Seite nichts gegen Bewegung spricht, dann machen Sie auch in diesem Monat mit und lernen in jeder Woche neue, einfache Bewegungsübungen für den Alltag kennen.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Netzwerk Mitgestalten! RLP

Sie haben momentan keinen Arbeitsplatz, aber Tatendrang und Ideen?
Sie interessieren sich für das Thema Gesundheit, auch wenn Sie vielleicht selbst nicht immer gesund leben?

Zoom-Link zur Teilnahme

Keine Anmeldung notwendig.

Mitgestalten lohnt sich immer: Wir freuen uns auf Sie!

10.00 - 11.00 Uhr

Gewichtsreduktion: Worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt!

Gesunde Ernährung im Alltag

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Bewegt im Frühling

Wenn Sie fit sind und von ärztlicher Seite nichts gegen Bewegung spricht, dann machen Sie auch in diesem Monat mit und lernen in jeder Woche neue, einfache Bewegungsübungen für den Alltag kennen.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Selbstbewusstsein und innere Stärke durch Rhetorik

Souveränität und Selbstsicherheit in allen Lebensbereichen: Tipps und Tricks für Gespräche außerhalb der Komfortzone

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Pilates: Haltung und Bewegung mit Ganzkörpertraining

Gewinnen Sie in jeder Woche neue Einblicke in diese sanfte, aber dennoch wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Selbstbewusstsein und innere Stärke durch Rhetorik

WIN-WIN Situationen: Wie wir durch klare Gesprächsführung das Beste aus Verhandlungen erzielen

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Pilates: Haltung und Bewegung mit Ganzkörpertraining

Gewinnen Sie in jeder Woche neue Einblicke in diese sanfte, aber dennoch wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Selbstbewusstsein und innere Stärke durch Rhetorik

Ertappt! – Warum wir „Ja.“ sagen, obwohl wir „Nein.“ meinen und wie wir unsere Grenzen respektvoll kommunizieren

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Pilates: Haltung und Bewegung mit Ganzkörpertraining

Gewinnen Sie in jeder Woche neue Einblicke in diese sanfte, aber dennoch wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Selbstbewusstsein und innere Stärke durch Rhetorik

Aktives Zuhören: Wie wir durch Einfühlungsvermögen und Empathie Missverständnisse und Konflikte vermeiden

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Pilates: Haltung und Bewegung mit Ganzkörpertraining

Gewinnen Sie in jeder Woche neue Einblicke in diese sanfte, aber dennoch wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Selbstbewusstsein und innere Stärke durch Rhetorik

Gestärkt und souverän ins nächste Gespräch: Kommunikative Tipps

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Ernährung: Bewusst Essen

Wach oder im Autopilot? – Warum bewusstes Essen den Unterschied macht

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Gut gewappnet gegen Stress: Autogenes Training

Sie möchten innerhalb kürzester Zeit tiefe Entspannung erfahren? Dann ist das Autogene Training genau das Richtige. Erfahren Sie in den kommenden Wochen, wie Sie sich auch in schwierigen Situationen in einen entspannten Zustand versetzen können. Das Autogene Training macht’s möglich!

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Ernährung: Bewusst Essen

Nebenbei gegessen oder bewusst genossen? – Essen mit allen Sinnen

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Gut gewappnet gegen Stress: Autogenes Training

Sie möchten innerhalb kürzester Zeit tiefe Entspannung erfahren? Dann ist das Autogene Training genau das Richtige. Erfahren Sie in den kommenden Wochen, wie Sie sich auch in schwierigen Situationen in einen entspannten Zustand versetzen können. Das Autogene Training macht’s möglich!

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Ernährung: Bewusst Essen

Hungrig oder nur emotional? – Wie Gefühle unser Essverhalten steuern

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Die elektronische Patientenakte (ePA)

Erfahren Sie in dieser Informationsveranstaltung mehr über die elektronischen Patientenaktie (ePA), welche von Versicherten für die Speicherung und Verwaltung ihrer Gesundheitsdaten genutzt werden kann. 

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Gut gewappnet gegen Stress: Autogenes Training

Sie möchten innerhalb kürzester Zeit tiefe Entspannung erfahren? Dann ist das Autogene Training genau das Richtige. Erfahren Sie in den kommenden Wochen, wie Sie sich auch in schwierigen Situationen in einen entspannten Zustand versetzen können. Das Autogene Training macht’s möglich!

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Ernährung: Bewusst Essen

Wer bestimmt, was auf dem Teller landet? – Einflussfaktoren auf unser Essverhalten entlarven

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Achtsamkeit im Alltag: Kleine Schritte zu sich selbst

Einfache Wege zu mehr Präsenz

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Yoga: Die innere Ruhe finden!

Sie wollten Yoga schon immer einmal ausprobieren? Dann nutzen Sie unser Angebot und erfahren Sie mehr über diese Form der Entspannung. Leicht auszuführende Übungen zur Regeneration, Stressbewältigung und Entspannung warten auf Sie. Mehr als ein Handtuch braucht es nicht und los geht’s.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Achtsamkeit im Alltag: Kleine Schritte zu sich selbst

Wie kurze Achtsamkeitspausen den Alltag verändern können

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Yoga: Die innere Ruhe finden!

Sie wollten Yoga schon immer einmal ausprobieren? Dann nutzen Sie unser Angebot und erfahren Sie mehr über diese Form der Entspannung. Leicht auszuführende Übungen zur Regeneration, Stressbewältigung und Entspannung warten auf Sie. Mehr als ein Handtuch braucht es nicht und los geht’s.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Achtsamkeit im Alltag: Kleine Schritte zu sich selbst

Mehr Aufmerksamkeit für Leichtigkeit und Lebendigkeit

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Achtsamkeit im Alltag: Kleine Schritte zu sich selbst

Der Weg ist das Ziel…was heißt das hier?

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

10.00 - 11.00 Uhr

Yoga: Die innere Ruhe finden!

Sie wollten Yoga schon immer einmal ausprobieren? Dann nutzen Sie unser Angebot und erfahren Sie mehr über diese Form der Entspannung. Leicht auszuführende Übungen zur Regeneration, Stressbewältigung und Entspannung warten auf Sie. Mehr als ein Handtuch braucht es nicht und los geht’s.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307