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Frag die Expertin!

Antworten auf Ihre Fragen rund um das Thema Ernährung im persönlichen Gespräch!

Sie möchten Ihre persönlichen Fragen rund um das Thema Ernährung mit einer Ernährungsberaterin besprechen?

Dann nutzen Sie die Möglichkeit und buchen einen individuellen Beratungstermin. Eine Stunde steht Ihnen dann unsere Ernährungsberaterin einzig und allein für Ihre Fragen zur Verfügung.

Individuelle Beratungstermine vom 25. November bis 6. Dezember 2024.

Die Beratungstermine finden online via Zoom statt. Den Einwahl-Link erhalten Sie kurz vor Ihrem Termin.

Zur Online-Terminbuchung (terminland.de)

Jetzt ist eine gute "Zeit für Gesundheit"!

Herzlich willkommen zu den Angeboten der Region Landau-Südliche Weinstraße!

Tun Sie sich etwas Gutes und nutzen Sie die Kurse und Angebote im Programm „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“.

Schalten Sie sich online ein!

In Zusammenarbeit mit dem Jobcenter Landau-Südliche Weinstraße und der Agentur für Arbeit Landau bieten wir Ihnen regelmäßige Online-Angebote zu Bewegung, Ernährung oder Entspannung. Eine Anmeldung ist i.d.R. nicht notwendig. Machen Sie einfach mit!

Den Zugang zu den offenen Kursen (ohne Anmeldung) erhalten Sie über den Link:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Bleiben Sie gesund!

Hören Sie Hinweise zur Nutzung der Angebote

Nichts mehr verpassen – lassen Sie sich die Termine für die Angebote wöchentlich als E-Mail zusenden!

Melden Sie sich hier zu unserer Gesundheitsmail an und erhalten zudem noch wertvolle Tipps für einen gesunden Alltag!

Aktuelles Online-Veranstaltungsprogramm

Laden Sie sich das jeweils aktuelle Online-Veranstaltungsprogramm hier herunter:

Online-Angebote im Oktober, November und Dezember 2024 (PDF)

„Netzwerk Mitgestalten! Rheinland-Pfalz“

Sie haben momentan keinen Arbeitsplatz, aber Tatendrang und Ideen?
Sie interessieren sich für das Thema Gesundheit, auch wenn Sie vielleicht selbst nicht immer gesund leben?

Werden Sie unsere Expertin oder unser Experte und gestalten Sie mit uns kommende Angebote der Gesundheitsförderung!
Sie sind neugierig geworden? Dann werden Sie Teil des „Netzwerk Mitgestalten! Rheinland-Pfalz“ und schalten sich zu folgendem Termin einfach per Zoom dazu:

13. November 2024 | 10.00 - 11.00 Uhr

Zoom-Link zur Teilnahme

Eine gesonderte Anmeldung zu den Terminen ist nicht notwendig.

Mitgestalten lohnt sich immer: Wir freuen uns auf Sie!

Termine

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Online Angebote

Okt. 16

Wissenswert

08.00 - 10.30 Uhr

Kursangebot: Gewicht im Griff

Offenes Kursangebot ohne Anmeldung, Einstieg jederzeit möglich.

Termine | jeweils von 10.00 bis 11.30 Uhr
16.10. | 23.10. | 06.11. | 20.11. | 04.12. | 18.12.2024

Einfach einschalten mit folgendem Zoom-Link: (Achtung, anderer Link als die anderen Angebote!)
https://us06web.zoom.us/j/86004907973?pwd=hxC54LKDZyFbLsHNw1VagiKF7jhdIc.1

Nov. 21

Bewegung

09.00 - 10.00 Uhr

Fit in den Winter: Bewegung mit Köpfchen

Wenn Sie fit sind und von ärztlicher Seite nichts gegen Bewegung spricht, dann machen Sie auch in diesem Monat mit und lernen in jeder Woche neue, einfache Bewegungsübungen kennen, die mit kleinen Gedächtnis-Übungen kombiniert werden.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Nov. 26

Ernährung

09.00 - 10.00 Uhr

Ernährung in der Winterzeit: Erkältungen und Stimmungstiefs vorbeugen

Omas Hausrezepte zur Vorbeugung und bei ersten Krankheitsanzeichen

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Nov. 28

Bewegung

09.00 - 10.00 Uhr

Fit in den Winter: Bewegung mit Köpfchen

Wenn Sie fit sind und von ärztlicher Seite nichts gegen Bewegung spricht, dann machen Sie auch in diesem Monat mit und lernen in jeder Woche neue, einfache Bewegungsübungen kennen, die mit kleinen Gedächtnis-Übungen kombiniert werden.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 03

Yoga | Rücken | Pilates

09.00 - 10.00 Uhr

Yoga ohne Matte

Sie möchten entspannt das Jahresende ausklingen lassen? Dann lernen Sie doch Yoga als Entspannungsmethode kennen. In diesem Kurs benötigen Sie einzig ein Handtuch und Neugier, eine Yoga-Matte ist nicht nötig. Und los geht’s! Wir freuen uns auf Sie!

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 04

Wissenswert

09.00 - 10.00 Uhr

Stromsparen in der kalten Jahreszeit

Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz informiert

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 05

Stressbewältigung

09.00 - 10.00 Uhr

Weihnachtsstress Adieu

Weihnachtsstress Adieu: Ohne Stress durch die Feiertage

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 10

Yoga | Rücken | Pilates

09.00 - 10.00 Uhr

Yoga ohne Matte

Sie möchten entspannt das Jahresende ausklingen lassen? Dann lernen Sie doch Yoga als Entspannungsmethode kennen. In diesem Kurs benötigen Sie einzig ein Handtuch und Neugier, eine Yoga-Matte ist nicht nötig. Und los geht’s! Wir freuen uns auf Sie!

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 12

Stressbewältigung

09.00 - 10.00 Uhr

Weihnachtsstress Adieu

Wie ich mit schwierigen Lebenssituationen gelassener umgehe

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 17

Yoga | Rücken | Pilates

09.00 - 10.00 Uhr

Yoga ohne Matte

Sie möchten entspannt das Jahresende ausklingen lassen? Dann lernen Sie doch Yoga als Entspannungsmethode kennen. In diesem Kurs benötigen Sie einzig ein Handtuch und Neugier, eine Yoga-Matte ist nicht nötig. Und los geht’s! Wir freuen uns auf Sie!

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 19

Stressbewältigung

09.00 - 10.00 Uhr

Weihnachtsstress Adieu

Stressfreier ins neue Jahr 2025 starten

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Okt. 16

Wissenswert

08.00 - 10.30 Uhr

Kursangebot: Gewicht im Griff

Offenes Kursangebot ohne Anmeldung, Einstieg jederzeit möglich.

Termine | jeweils von 10.00 bis 11.30 Uhr
16.10. | 23.10. | 06.11. | 20.11. | 04.12. | 18.12.2024

Einfach einschalten mit folgendem Zoom-Link: (Achtung, anderer Link als die anderen Angebote!)
https://us06web.zoom.us/j/86004907973?pwd=hxC54LKDZyFbLsHNw1VagiKF7jhdIc.1

Nov. 21

Bewegung

09.00 - 10.00 Uhr

Fit in den Winter: Bewegung mit Köpfchen

Wenn Sie fit sind und von ärztlicher Seite nichts gegen Bewegung spricht, dann machen Sie auch in diesem Monat mit und lernen in jeder Woche neue, einfache Bewegungsübungen kennen, die mit kleinen Gedächtnis-Übungen kombiniert werden.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Nov. 26

Ernährung

09.00 - 10.00 Uhr

Ernährung in der Winterzeit: Erkältungen und Stimmungstiefs vorbeugen

Omas Hausrezepte zur Vorbeugung und bei ersten Krankheitsanzeichen

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Nov. 28

Bewegung

09.00 - 10.00 Uhr

Fit in den Winter: Bewegung mit Köpfchen

Wenn Sie fit sind und von ärztlicher Seite nichts gegen Bewegung spricht, dann machen Sie auch in diesem Monat mit und lernen in jeder Woche neue, einfache Bewegungsübungen kennen, die mit kleinen Gedächtnis-Übungen kombiniert werden.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 03

Yoga | Rücken | Pilates

09.00 - 10.00 Uhr

Yoga ohne Matte

Sie möchten entspannt das Jahresende ausklingen lassen? Dann lernen Sie doch Yoga als Entspannungsmethode kennen. In diesem Kurs benötigen Sie einzig ein Handtuch und Neugier, eine Yoga-Matte ist nicht nötig. Und los geht’s! Wir freuen uns auf Sie!

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 04

Wissenswert

09.00 - 10.00 Uhr

Stromsparen in der kalten Jahreszeit

Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz informiert

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 05

Stressbewältigung

09.00 - 10.00 Uhr

Weihnachtsstress Adieu

Weihnachtsstress Adieu: Ohne Stress durch die Feiertage

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 10

Yoga | Rücken | Pilates

09.00 - 10.00 Uhr

Yoga ohne Matte

Sie möchten entspannt das Jahresende ausklingen lassen? Dann lernen Sie doch Yoga als Entspannungsmethode kennen. In diesem Kurs benötigen Sie einzig ein Handtuch und Neugier, eine Yoga-Matte ist nicht nötig. Und los geht’s! Wir freuen uns auf Sie!

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 12

Stressbewältigung

09.00 - 10.00 Uhr

Weihnachtsstress Adieu

Wie ich mit schwierigen Lebenssituationen gelassener umgehe

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 17

Yoga | Rücken | Pilates

09.00 - 10.00 Uhr

Yoga ohne Matte

Sie möchten entspannt das Jahresende ausklingen lassen? Dann lernen Sie doch Yoga als Entspannungsmethode kennen. In diesem Kurs benötigen Sie einzig ein Handtuch und Neugier, eine Yoga-Matte ist nicht nötig. Und los geht’s! Wir freuen uns auf Sie!

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dez. 19

Stressbewältigung

09.00 - 10.00 Uhr

Weihnachtsstress Adieu

Stressfreier ins neue Jahr 2025 starten

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Den Zugang zu den offenen Angeboten ohne Anmeldung erhalten Sie über den Link:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Die Zoom-App (www.zoom.us) wird bei der ersten Teilnahme über den Zugangslink automatisch installiert. Eine Anmeldung oder Registrierung ist nicht notwendig. Bitte entscheiden Sie, welchen Namen Sie verwenden und ob Sie mit Bild erkennbar sein wollen.

Zur Teilnahme benötigen Sie einen Internet-Zugang. Die Teilnahme ist auch ohne Mikrofon und Kamera möglich.

Bitte nutzen Sie möglichst kein begrenztes (Handy-)Datenvolumen!

Sie haben noch Fragen zu unserem Online-Angebot und zur Nutzung? Hier kommen Sie zu häufig gestellten Fragen und deren Antworten (FAQs)!

Das Programm „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit" fördert Gesundheitsangebote für erwerbslose Menschen. Zum Thema Gesundheit gehören die Themen Ernährung, Bewegung und seelische Gesundheit (Stress und Wohlbefinden). Die Kurse und Angebote in den Regionen sind immer freiwillig und kostenfrei. Seit dem 25. März 2020 finden viele Angebote online statt.

Die gesetzlichen Krankenkassen und –verbände finanzieren das Programm. Sie haben die Leitung des Programms in Rheinland-Pfalz abgegeben an die Koordinierungsstelle Gesundheitliche Chancengleichheit (KGC) bei der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e. V. (LZG) in Mainz. In den Regionen arbeitet das Programm mit den Agenturen für Arbeit und den Jobcentern zusammen.

Das Programm startete 2017 als Projekt unter dem Titel "Verzahnung von Arbeits- und Gesundheitsförderung in der kommunalen Lebenswelt" mit drei Standorten in den Jobcentern Worms, Birkenfeld und Kaiserslautern. Aktuell beteiligen sich 21 Regionen.

Ihre Ansprechperson im Programm:

Selina Ernst
Telefon: 06131 2069-763
E-Mail: sernst@lzg-rlp.de

teamw()rk für Gesundheit und Arbeit
Koordinierungsstelle Gesundheitliche Chancengleichheit

Landeszentrale für Gesundheitsförderung
in Rheinland-Pfalz e.V.
Hölderlinstraße 8
55131 Mainz

„teamw()rk für Gesundheit und Arbeit" – ein Programm des GKV-Bündnisses für Gesundheit, umgesetzt von der Koordinierungsstelle Gesundheitliche Chancengleichheit (KGC) in Trägerschaft der LZG Rheinland-Pfalz.